Equinox Partners
  • HOME
  • TEAM
  • Powerful Presentations
  • SERVICES
    • Обучение за мениджъри - Пловдив
    • COACHING >
      • INDIVIDUAL COACHING
      • TEAM COACHING
      • COACHING CULTURE
    • Training for Managers - Zoom
    • Leadership 360
    • Inspiration Keynotes for Managers
    • Management Development Program
  • BLOG & PODCAST
  • Books
    • Cold Shower For Managers Book
    • Park Your Ego
    • Barriers to Change
    • The Way Of The Heart
  • CONTACTS

Дизайн мисленето и приложението му в бизнеса и коучинг процеса

21/3/2014

0 Comments

 
Picture
Джейн Лидтка започва книгата си "Design Thinking for Growth" с тезата, че дизайн мисленето започва с емпатия. Следват 4 основни въпроса и 10 практически инструмента, които превръщат дизайн мисленето в систематизирана методология, която може да се изучи и прилага в действие.

Това е плавен преход от дясната към лявата половина на мозъка. Този преход е абсолютно необходим във всички компании, където от мениджърите се очаква да оставят дясната половина на мозъка си на рецепцията и да взимат "рационални" решения само на база на цифрите, дори когато интиуцията им подсказва, че има нещо и отвъд тях. 

Методологията на системното мислене е подходяща да се използва в среда на несигурност, разумно толериране на "грешките" (обратната връзка от средата) и непрекъснат стремеж към по-доброто, а не към перфектното. 


Read More
0 Comments

How to Conduct Effective Meetings?

10/3/2014

0 Comments

 
Picture
Here is a simple strategy of 3 simple steps and 3 simple questions to start with:
  1. Know the Purpose (Why?)
  2. Co-Create the meeting along with the participants (How?)
  3. Play, Embrace and Open Up for whatever is coming up and ALLOW yourselves NOT TO KNOW. In other words – stay hungry, curious and naive (What?)

But Hey, What’s Wrong with Our Business Meetings?

These past few weeks I've had the opportunity to gather lots of food for thought on the topic of “effective meetings”. Essentially, I've been exploring what makes business meetings so ineffective and what – if changed – could help businesses boost up the results of the meetings and spend their time more wisely. If only they wished for it. 

Let's start... with the 3 main reasons why business meetings happen to be so ineffective:

Read More
0 Comments

3 стратегии за личностно мотивиране от позитивната психология 

10/3/2014

0 Comments

 
Picture
Доктор Луис Махаръм нарича Х-точка мястото, където участниците в маратони изпитват внезапен прилив на адреналин и правят финалния си спринт. Обикновено това е мястото, където маратонците вече виждат финалната линия и са сигурни, че ще я пресекат. Това е моментът,  когато мозъкът изпраща сигнал за повишаване производството на адреналин без съзнателното волево участие на бегачите – тяхната обмяна на въглехидрати значително се ускорява и те неслучайно описват тези моменти като време, в което усещат, че им „поникват криле“. 

Позитивният психолог Шон Ейкър използва този пример, за да илюстрира един от начините, по който, според него, хората могат да мотивират себе си или екипите с които работят – като визуализират финалната лента на маратона, в който участват. Оказва се, че стимулиращото въздействие на адреналина се предизвиква не толкова от действителната финална лента, а от тази, която възприемаме за такава, т.е. мозъкът ни изпраща сигнали на базата на субективното възприемане, а не на базата на обективната реалност.

В последната си книга, която е публикувана в края на 2013 г., Шон Ейкър предлага 3 примерни стратегии за повишаване на личната мотивация:

1-ва стратегия: Увеличаване на близостта до целта; 
2-ра стратегия: Уголемяване на целта (вероятността за успех); 
3-та стратегия: Рекалкулиране на необходимата менталната енергия; 

Ето и как да се реализират тези стратегии на практика: 


Read More
0 Comments

Танго като инструмент за създаване на щастие, или как от Харвард преобръщат формулата на успеха

3/3/2014

0 Comments

 
Picture
Харвардският изследовател Шон Ейкър прекарва 12 години в изследване на щастието и факторите, които го определят. И достига до много изненадващи заключения. 

Оказава се, че формулата "успехът води до щастие" е напълно погрешна. Проучванията ясно показват, че всеки път когато постигнем успех мозъкът ни променя неговото значение. Това води до плъзгащ когнитивен хоризонт на щастието, който непрекъснато се отдалечава. Колкото и да бягаме към хоризонта...той е някъде там в далечината. Поради тази причина, фразата, която се е запечатала в съзнанието на толкова много хора още от времето на декларацията за независимост (pursuit of happiness) всъщност ни отдалечава вместо да ни доближава до щастието. 

Шон говори за "създаване", а не за "преследване" на щастието и то с помощта на няколко научно доказани и лесни практики. Танго е написано между редовете. Всички тези практики са описани по много забавен и увлекателен начин в книгата му "The happiness advantage", но в есенцията си представляват завръщане на човека към себе си и към хората около него. Тук и сега, а не след следващото стъпало в кариерата, или след следващата играчка на четири колела. 


Read More
0 Comments

    RSS Feed

    Picture
    Picture
    Picture

    Архиви

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    January 2022
    December 2021
    May 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    October 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    April 2020
    February 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    January 2019
    December 2018
    July 2018
    February 2018
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    May 2017
    March 2017
    February 2017
    October 2015
    September 2015
    February 2015
    September 2014
    April 2014
    March 2014
    October 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012

    RSS Feed

__________________________________________
Copyright © 2011-2023, Equinox Partners Ltd. All rights reserved.

Политика за поверителност

  • HOME
  • TEAM
  • Powerful Presentations
  • SERVICES
    • Обучение за мениджъри - Пловдив
    • COACHING >
      • INDIVIDUAL COACHING
      • TEAM COACHING
      • COACHING CULTURE
    • Training for Managers - Zoom
    • Leadership 360
    • Inspiration Keynotes for Managers
    • Management Development Program
  • BLOG & PODCAST
  • Books
    • Cold Shower For Managers Book
    • Park Your Ego
    • Barriers to Change
    • The Way Of The Heart
  • CONTACTS